Libido

Cesser de fumer n’est pas facile. Par ailleurs, plusieurs avantages, comme l’amélioration de la libido, constituent des incitatifs à poursuivre le sevrage. Cigarette et libido Plus d’une étude scientifique a démontré à quel point la nicotine nuit à la circulation…

Effet you yoyo

Lorsque le sevrage de tabac est récent, la tentation de refumer peut s’avérer une étape difficile à surmonter. Voici quelques solutions pour vous aider à résister. A éviter, surtout au début Dans les premières semaines de sevrage, faites en sorte…

Effets post arrêt

Arriver à cesser de fumer constitue une véritable victoire. Il faut s’attendre cependant à quelques effets secondaires, heureusement temporaires. Les effets positifs La personne qui a cessé le tabagisme constate, assez rapidement, qu’elle se sent plus énergique, que la qualité…

Des solutions pour arrêter

Quand on est réellement décidé à arrêter de fumer, plus d’une méthode existe pour y arriver. Il ne reste qu’à trouver celle qui nous correspond le mieux. Aujourd’hui plus que jamais, le fumeur prêt à se débarrasser de l’habitude du…

Les avantages d’arrêter

Cesser de fumer peut non seulement vous éviter de développer des maladies reliées au tabagisme, mais améliorer pour le reste de vos jours votre qualité de vie. Une amélioration dès l’arrêt Saviez-vous qu’en moins de huit heures, après que vous…

Les méfaits

Le tabagisme est responsable d’un grand nombre de problèmes de santé à court, à moyen et à long terme. Les effets sournois du tabagisme La plupart d’entre nous ignorent le nombre effarant d’ingrédients chimiques qui sont ajoutés au tabac de…

Pour quelles raisons commence-t-on à fumer?

Généralement, on commence à fumer dans l’adolescence. Au moment de la vie où l’image que l’on veut donner à son entourage prend tellement d’importance. Comment devient-on fumeur ? Au début, il s’agit davantage de l’envie de « faire comme les…

Décider d’arrêter de fumer

Quand on est réellement décidé à arrêter de fumer,que l’on a identifié les possibles causes de son tabagisme, plus d’une méthode existe pour y arriver. Il ne reste qu’à trouver celle qui nous correspond le mieux. Aujourd’hui plus que jamais, le…

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