Des solutions pour arrêter

Quand on est réellement décidé à arrêter de fumer, plus d’une méthode existe pour y arriver. Il ne reste qu’à trouver celle qui nous correspond le mieux. Aujourd’hui plus que jamais, le fumeur prêt à se débarrasser de l’habitude du…

Les avantages d’arrêter

Cesser de fumer peut non seulement vous éviter de développer des maladies reliées au tabagisme, mais améliorer pour le reste de vos jours votre qualité de vie. Une amélioration dès l’arrêt Saviez-vous qu’en moins de huit heures, après que vous…

Les méfaits

Le tabagisme est responsable d’un grand nombre de problèmes de santé à court, à moyen et à long terme. Les effets sournois du tabagisme La plupart d’entre nous ignorent le nombre effarant d’ingrédients chimiques qui sont ajoutés au tabac de…

Pour quelles raisons commence-t-on à fumer?

Généralement, on commence à fumer dans l’adolescence. Au moment de la vie où l’image que l’on veut donner à son entourage prend tellement d’importance. Comment devient-on fumeur ? Au début, il s’agit davantage de l’envie de « faire comme les…

Décider d’arrêter de fumer

Quand on est réellement décidé à arrêter de fumer,que l’on a identifié les possibles causes de son tabagisme, plus d’une méthode existe pour y arriver. Il ne reste qu’à trouver celle qui nous correspond le mieux. Aujourd’hui plus que jamais, le…

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