Arrêter de fumer

Les avantages d’arrêter

Cesser de fumer peut non seulement vous éviter de développer des maladies reliées au tabagisme, mais améliorer pour le reste de vos jours votre qualité de vie. Une amélioration dès l’arrêt Saviez-vous qu’en moins de huit heures, après que vous…

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Décider d’arrêter de fumer

Quand on est réellement décidé à arrêter de fumer,que l’on a identifié les possibles causes de son tabagisme, plus d’une méthode existe pour y arriver. Il ne reste qu’à trouver celle qui nous correspond le mieux. Aujourd’hui plus que jamais, le…

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